หนึ่งในสิ่งที่ไม่ควรจะเกิดขึ้นกับคนที่เรารักคือการทะเลาะกัน แน่นอนว่าเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยดีใจสักอย่าง แต่ในบางครั้งเราก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงเรื่องนี้ได้ อย่างไรก็ตาม เวลาที่ทะเลาะกันกับคนที่เรารัก ความรู้สึกที่เกิดขึ้นมักเป็นไปได้ว่าจะอึดอัด โกรธง่าย หรือแม้กระทั่งหงุดหงิดแบบไม่เป็นระเบียบ ในบทความนี้ เราจะมาเสนอ 5 วิธีเผชิญความขัดแย้งกับคนที่เรารักให้ได้ไปดูกัน
1. การอภิปรายโต๊ะเดียวกัน
ถ้ามักจะทะเลาะกันบ่อยๆ ผู้อ่านจะลองใช้วิธีการนี้ดูก่อน นั่นคือการอภิปรายโต๊ะเดียวกัน ความหมายคือ เมื่อสองฝ่ายมานั่งพูดคุย ให้ผู้อภิปรายจะต้องพูดให้ฟังถึงจุดประสงค์หลักของเรื่อง แทนที่จะพูดออกไปทั้งหมด ซึ่งอาจทำให้ไม่มีการแก้ไขปัญหาเกิดขึ้น เมื่อเราสนใจถึงปัญหาและยินดีรับฟังและอธิบายตัวเองด้วย ให้เราเข้าใจว่าเราอยู่ในเกณฑ์เดียวกันกับคนที่เรารัก ดังนั้นไม่ว่ายกตัวอย่างใดเราก็ยังเป็นเพื่อน หรือที่สำคัญขึ้นกว่านั้นคือคู่ความรักกันหมด
2. การเลือกเวลาที่เหมาะสม
อย่าทำการทะเลาะกันในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสม เช่น เวลาที่เราเหนื่อยมากๆ หรือเวลาที่เรากำลังมีปัญหาอื่นๆ ที่กำลังต้องแก้ไข และถ้าเรารู้สึกว่าเรากำลังสูงขึ้นอารมณ์ จะอย่างพอใจ และกระชับกันมากยิ่งขึ้น หลีกเลี่ยงการทำให้เหตุการณ์ที่ไม่ดีๆเกิดขึ้น ซึ่งจะทำให้รู้สึกทั้งคู่ไม่ค่อยดี ให้เราเลือกเวลาที่เหมาะสมสำหรับการพูดคุยอย่างสันติมาตร อย่างเช่นเวลากลางวันหลังจากเรากินอาหารกลางวันพอดี หรือเวลาก่อนนอนในช่วงเย็น เป็นต้น
3. การเรียนรู้เกี่ยวกับความคิดของคนที่เรารัก
ความคิดนั้นมีส่วนสำคัญอย่างมากในการพัฒนาความสัมพันธ์กับคนที่เรารัก ดังนั้นหากท่านของผู้อ่านมีความตั้งใจที่จะอยู่ด้วยคนที่เรารักอย่างยั่งยืน ควรเรียนรู้ที่ี่อยู่ตรงกันของเราและพูดคุยกันมากขึ้น ซึ่งอาจช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น สองฝ่ายประสาความคิดออกมาและให้เกียรติซึ่งอยู่กันทุกข้อ ถ้าสามารถหาข้อแตกต่างและข้อผูกมัดได้ชัดเจน
4. ไม่มีการด่าหรือว่าคำหยาบ
การด่าหรือว่าคำหยาบนั้นเป็นสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงเสมอ ด้วยเหตุนี้ ผู้อ่านควรจะพยายามที่จะไม่ทำให้การทะเลาะกันเป็นเรื่องเลวร้าย เช่นการใช้ภาษาที่ไม่เหมาะสมหรือสร้างความขัดแย้งโดยเผยแผ่ความเคารพมากขึ้นกับคนที่เรารัก ให้เราร่วมกันแก้ไขปัญหาโดยไม่ทำให้เกิดเหตุการณ์ที่ชั่วร้ายนัก ไม่ว่าจะเป็นการใช้ภาษาในระดับที่จะไปแปลงเงียบ ความเคารพกันเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของพวกเรา
5. ไม่มีการปิดกั้นบางเรื่องเกี่ยวกับจินตนาการ
การบอกให้คนที่เรารักทราบว่าเราคิดอย่างไร เรียนรู้ที่ว่าเราคิดว่าคนอื่นควรจะใช้เวลาอยู่กับเราหรือไม่ และทำไหมและมีข้อสัมมนาอย่างเหมาะสมเป็นเรื่องสำคัญ ให้เราลองจินตนาการว่าถ้าตัวเองอยู่ในตำแหน่งของคนอีกคนคิดอย่างไร เมื่อเราเข้าใจความคิดของคนที่เรารักมากขึ้น เราจะทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่น่าเกรงใจขึ้นแน่นอน
FAQs
1. การทะเลาะกันกับคนที่เรารักควรจะทำยังไง?
ควรเลือกเวลาที่เหมาะสมสำหรับการพูดคุยและไม่มีการปิดกั้นบางเรื่องเกี่ยวกับจินตนาการ และเรียนรู้เกี่ยวกับความคิดของคนที่เรารักอย่างลึกซึ้ง และหลีกเลี่ยงการประท้วงสาธารณะที่ไม่เหมาะสม
2. การทำอะไรเมื่อถูกทะเลาะกับคนที่เรารัก?
อย่างแรก ต้องพูดคุยกันอย่างสันติมาตรเพื่อเห็นจุดประสงค์หลักของเรื่อง และควรหาข้อแตกต่างและข้อผูกมัดได้อย่างชัดเจน ถ้าหากทถึงขีดจำกัดและกินอารมณ์ผิดปกติแล้ว ควรหยุดพูดคุยไว้ก่อนแล้วจึงมีการฟังคนอื่นคุยต่อ
3. ควรแก้ไขสิ่งนี้กับคนที่เรารักเมื่อไร?
ไม่ควรละเลี่ยงการแก้ไขปัญหาตรงกับคนที่เรารัก ถ้ามีปัญหาจะแก้ไขโดยเร็ว ๆ ก่อนจะเป็นมากขึ้นในวันหลัง ดังนั้นควรแก้ไขที่เหมาะสมเหมือนกัน
4. การไม่มีการปิดกั้นบางเรื่องเกี่ยวกับจินตนาการมีประโยชน์อย่างไร?
การเปิดเผยว่าเราคิดว่าอย่างไร เรียนรู้ที่ว่าเราคิดว่าคนอื่นควรจะใช้เวลาอยู่กับเราหรือไม่ และทำไหมและมีข้อสัมมนาอย่างเหมาะสมเป็นเรื่องสำคัญ ให้เราลองจินตนาการว่าถ้าตัวเองอยู่ในตำแหน่งของคนอีกคนคิดอย่างไร เมื่อเราเข้าใจความคิดของคนที่เรารักมากขึ้น เราจะทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นแน่นอน
